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星宸动态 News
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发布时间: 2019 - 03 - 22
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选择月子会所注意这八点,就可以事倍功半了。  很多准妈妈在考虑生产后做月子的方式,基本上都多多少少会有一些纠结,究竟是请月嫂好,还是去月子中心,还是自己家人帮忙呢?现在信息量贼大的互联网时代,反而更让人纠结。而我,从一开始就打定主意要去月子中心的。因为每个人的实际情况不同,没有比较的意义,只谈如果你打算去月子中心的话,可以考虑杭杭州月子会所。  你需要做的就是开始选择适合你的月子中心了。多多留心注意以下几个方面,应该能让准爸妈们规避不少坑。  一、在预算控制的范围内选择月子中心。如果钱不是第一位考虑的,那么请把首要考虑的因素列出来再进行筛选。  如果把预算放在第一位考虑的准父母的话,我个人建议你们降低其它东西的期望值。比如你只考虑6w-7w左右的月子中心,那么就在这个范围内再进行筛选,对方提供的服务、环境、专业人员程度的等方面,争取在预算可控范围内找到自己比较满意的那一家。  二、尽量早些时间预定,留出充分的时间去选择。  定月子中心尽早去看,会让自己有更多可以选择的空间。一般来说,过了3个月的孕早期,就可以开始着手准备了,孕晚期人精力跟不上,孕中期算是一个比较好时间段,选择2个天气不错的周末,把看中的月子中心去实地考察一下,咨询一下价格和对方是否有优惠活动。  三、实地考察很重要,但无须跑太多。  大部分的月子中心提供的服务都是大同小异,国内很多都是从台湾等地方学来的。在上海,口碑比较好的,一般都是做了很多年的老品牌,也有的是台湾人开设的。整个的服务体系都比较完善。实地查看有利于你作出比较,但我也不太建议去太多家。遵遁第一点原则,先把大致的范围筛选出来,再去这个区域里进行选择。  四、营业执照一定要看,这个很关键  在实地考察的时候,往往会被会所的“管家”介绍的很多项目看花眼。但,请注意!一定要留意她们的营业执照,月子中心目前并没有一个准确的标准,很多会所也都是打着护理的...
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坐月子是每一位产妇在生产之后必须要经历的一个过程,在坐月子的时候,产妇需要依靠合理的调养以及月子餐的营养来调节比较虚弱的身体,但是很多新手妈妈对坐月子其实并不是很了解,今天就来具体介绍一下坐月子到底需要多长的时间呢?  下面来具体介绍一下:  1、产后第一周不宜补  很多人认为女性生产之后身体消耗过大,需要马上进补。这种观念是不对的,因为女性在生产时几乎消耗掉了自己所有的体能和力量,此时的女性身体很虚弱,虚不受补,身体根本就不能消化吸收,不但补不进去,还有可能补出问题来。生产后的第一周,应该以饮食清淡为宜,适当下床走动,有助于恶露的排出。  2、产后第二周可喝汤  产后的第二周女性的身体经过一周的休息之后,有了一定的恢复,可以适当进补一些汤水食物。这主要是因为到了第二周,孩子需要母乳的量也就慢慢大起来了,汤水能很好地补充母乳的分泌量。加上此时女性摄入一些温补的食物有助于身体的康复,但妈咪们需要注意的是,此时不宜大量进补油腻的汤食,这会导致母乳中的脂肪增加,不利于孩子的肠胃消化,会导致孩子腹胀腹泄,不利于新生儿的健康。  3、产后第三周可进补  到了月子期的第三周,女性的身体基本上已经在恢复了,加上身上的恶露基本上也全部排清,此时女性可以适当地摄入一些温补的食材,比如乌鸡、鲤鱼之类的滋补食物对女性产后的恢复都是大有帮助的。但女性需要注意的是不能全部荤食,要荤素搭配,再加以水果和蔬菜一...
发布时间: 2018 - 12 - 29
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产妇刚刚生产完是非常缺营养的,他们急需补充体内的养分,所以月子餐就是调节产妇产后营养的最关键的东西,尤其是月子中心的月子餐,会根据产妇的身体状况来均衡搭配,给他们提供必须的营养。  今天要讲的是孕妇生产完吃的月子餐具体有哪些饮食的禁忌:  1、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。  2、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。  3、忌食酸涩收敛食品:孕妇产后,淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。  4、忌食冷饮:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。  5、忌食过咸食品:过咸的食物,如腌制品,其含盐分多,盐中的钠可引起水潴留,严重时会造成水肿。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,所以排出的盐分也增多,需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。  6、忌食过硬、不易消化的食物:产妇本身胃肠功能...
发布时间: 2018 - 12 - 19
浏览次数:44
现在的时代,随着生活水平的提高,人们观念的转变,产妇更倾向于选择月子中心去坐月子,月子中心能给产妇和宝宝带来更加舒适的环境与服务,所以月子中心成了近年来越来越吃香的一种服务。  今天要具体讲解的是选择月子中心需要注意的问题有哪些?  一、看资质与规模  看月子会所的营业执照,经营范围是否包含母婴护理服务。注册资本是否雄厚,投入大,表示该月子会所有长期经营的意向,对于品质十分看重。  二、看环境  看月子会所周边是否安静,利于妈妈修养。  看月子会所本身环境十分适宜。毕竟要住一个产褥期,心仪的环境能令妈妈有好心情。  看月子会所附近是否有方便的医院,以便新妈妈和新生宝宝出现健康问题时能够得到及时的诊治。  三、看服务  看月子会所是否拥有经验丰富的妇产科及儿科医生定期查房,确保及时发现并解决母婴可能出现的问题。  看月子会所是否由专业且经营丰富的护理人员带领护理团队,保证护理服务质量。  看月子会所是否有明确的母婴护理专业分工,有足够的人力精力照顾您和您的宝宝。  四、看护理人员资质  看月子会所护理人员是否全职工作,具备母婴护理各方面的专业知识、技能与技巧,持证上岗,且定期学习考核。  五、看管理系统  看月子会所是否拥有医院级别的感染监控体系,不管从建筑实际的功能分区到人流动线设计,还是到经营管理,都能考虑到交叉感染的预防管控,清洁消毒到位,绝不出现地毯等易导致感染的设施。  六...
发布时间: 2018 - 12 - 13
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