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发布时间: 2019 - 03 - 22
点击次数: 15
选择月子会所注意这八点,就可以事倍功半了。  很多准妈妈在考虑生产后做月子的方式,基本上都多多少少会有一些纠结,究竟是请月嫂好,还是去月子中心,还是自己家人帮忙呢?现在信息量贼大的互联网时代,反而更让人纠结。而我,从一开始就打定主意要去月子中心的。因为每个人的实际情况不同,没有比较的意义,只谈如果你打算去月子中心的话,可以考虑杭杭州月子会所。  你需要做的就是开始选择适合你的月子中心了。多多留心注意以下几个方面,应该能让准爸妈们规避不少坑。  一、在预算控制的范围内选择月子中心。如果钱不是第一位考虑的,那么请把首要考虑的因素列出来再进行筛选。  如果把预算放在第一位考虑的准父母的话,我个人建议你们降低其它东西的期望值。比如你只考虑6w-7w左右的月子中心,那么就在这个范围内再进行筛选,对方提供的服务、环境、专业人员程度的等方面,争取在预算可控范围内找到自己比较满意的那一家。  二、尽量早些时间预定,留出充分的时间去选择。  定月子中心尽早去看,会让自己有更多可以选择的空间。一般来说,过了3个月的孕早期,就可以开始着手准备了,孕晚期人精力跟不上,孕中期算是一个比较好时间段,选择2个天气不错的周末,把看中的月子中心去实地考察一下,咨询一下价格和对方是否有优惠活动。  三、实地考察很重要,但无须跑太多。  大部分的月子中心提供的服务都是大同小异,国内很多都是从台湾等地方学来的。在上海,口碑比较好的,一般都是做了很多年的老品牌,也有的是台湾人开设的。整个的服务体系都比较完善。实地查看有利于你作出比较,但我也不太建议去太多家。遵遁第一点原则,先把大致的范围筛选出来,再去这个区域里进行选择。  四、营业执照一定要看,这个很关键  在实地考察的时候,往往会被会所的“管家”介绍的很多项目看花眼。但,请注意!一定要留意她们的营业执照,月子中心目前并没有一个准确的标准,很多会所也都是打着护理的...
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选择月子会所注意这八点,就可以事倍功半了。  很多准妈妈在考虑生产后做月子的方式,基本上都多多少少会有一些纠结,究竟是请月嫂好,还是去月子中心,还是自己家人帮忙呢?现在信息量贼大的互联网时代,反而更让人纠结。而我,从一开始就打定主意要去月子中心的。因为每个人的实际情况不同,没有比较的意义,只谈如果你打算去月子中心的话,可以考虑杭杭州月子会所。  你需要做的就是开始选择适合你的月子中心了。多多留心注意以下几个方面,应该能让准爸妈们规避不少坑。  一、在预算控制的范围内选择月子中心。如果钱不是第一位考虑的,那么请把首要考虑的因素列出来再进行筛选。  如果把预算放在第一位考虑的准父母的话,我个人建议你们降低其它东西的期望值。比如你只考虑6w-7w左右的月子中心,那么就在这个范围内再进行筛选,对方提供的服务、环境、专业人员程度的等方面,争取在预算可控范围内找到自己比较满意的那一家。  二、尽量早些时间预定,留出充分的时间去选择。  定月子中心尽早去看,会让自己有更多可以选择的空间。一般来说,过了3个月的孕早期,就可以开始着手准备了,孕晚期人精力跟不上,孕中期算是一个比较好时间段,选择2个天气不错的周末,把看中的月子中心去实地考察一下,咨询一下价格和对方是否有优惠活动。  三、实地考察很重要,但无须跑太多。  大部分的月子中心提供的服务都是大同小异,国内很多都是从台湾等地方学来的。在上海,口...
发布时间: 2019 - 03 - 22
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产妇产后坐月子是非常重要的一个过程,坐月子主要是为了调理产妇的身体,让产妇更快地从生产的虚弱中恢复出来。但是很多产妇会在选择月子中心还是请月嫂上犹豫,那么请月嫂和住在月子中心究竟有哪些区别呢?  下面来简单介绍一下两者的区别:  1、护理不同  现在很多月子中心会聘请很多营养专家来为产妇调理身体,宝妈的一日三餐都是经过了合理的调配,所以能更有针对性的提供饮食。而且大部分月子中心都会安排宝妈们一起来学习瑜伽、保健操等,既利于产妇的产后恢复,又能预防月子期间体重增加。  如果你月嫂请回家的话,她们似乎会更注重宝宝的护理,对产妇的护理可能不那么到位,而月子中心除了有人专门照顾宝宝之外,对宝妈的护理也更合理,所以在这方面会更胜一筹。  2、设施方面不一样  相较于在家坐月子,可能月子中心的设施会更加齐全,不仅带有产妇修复的操作设施,而且可能还会带有宝宝洗澡、娱乐的地方,这可能是很多家庭没办法两全的一点,所以在一定程度上会更加全面。  3、经济方面  可能一说到月子中心,很多人都会觉得价格会更贵一些。但其实现在很多的“金牌月嫂”价格也不低,甚至会高于月子中心,如果是冬天坐月子的话,空调费、尿不湿、给月嫂的奖金等,算下来也不低,所以各位可以合理衡量。  4、人员分布不同  一般来说,月子中心的分工会更加明确,甚至有些高档的地方会请一些专业的产科医师来定期了解宝宝以及产妇的身体情况,要是产妇出现...
发布时间: 2019 - 01 - 15
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月子餐对于产妇生产后身体的恢复是非常重要的,所以月子餐应该营养均衡搭配,同时要注意一些月子餐的禁忌,孕妇生产完是非常虚弱的,所以冷的生的食物都是不能食用的,还要注意的就是孕妇要少吃多餐,才能尽快恢复身体健康。今天要讲的就是产妇的月子餐究竟应该怎么吃?  下面来详细介绍一下:  第一周:开胃为主,拒绝油腻,口味要清爽。 不论是哪种分娩方式,新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的补食只会让胃口更加减退。在产后的第一周里,可以吃些清淡的荤食,如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等,配上时鲜蔬菜一起炒,口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也好呀。推荐菜式:比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末这样的家常小炒就非常合适。若能少吃白米,改吃糙米、胚芽米、全麦面包就更好了。太油腻的食物会令人反胃,妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油,使宝宝发生腹泻。  第二周:补血为主,多吃补血食物并补充维生素。 进入月子的第二周,妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理,胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物,调理气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质,动物内脏更富含多种维生素,是挺完美的维生素补剂和补血剂。推荐菜式:比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等,加入少许枸...
发布时间: 2019 - 01 - 03
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